jueves, 24 de marzo de 2011

Día 78 de dieta___Día 82 sin humos

Peso de esta mañana: 82.1 kg.

Me lo estoy currando mucho, mucho, mucho. Así que me alegro de ver estos resultados. Sólo espero no subir mañana, por haber comido hoy arroz para comer (muy poquito, pero arroz). También he comido bacalao con pimientos.

martes, 22 de marzo de 2011

Día 76 de dieta___Día 80 sin humos

Peso: 82.9kg.

Bien! Vuelvo a ver el dos! Creí que no sucedería. Hoy no tengo hambre, nada de nada. Hay arroz para comer, es decir, carbohidratos. No me apetece, así que me comeré un yogur... y ya veremos a la hora de la cena...

Desayuno: café con leche y azúcar.
Comida: yogur
Cena:

He medio empezado una relación, y no sé cómo se hace... se me ha olvidado. Él tampoco sabe cómo se hace.. porque aunque fue él quien me propuso empezar con algo serio, no ha dado señales de vida en 3 días... bueno, señales de vida sí, lo que no ha dado es intenciones de quedar conmigo... Esperaré un poco más... pero no me voy a agobiar... Si tengo un novio quiero que sea otra parte de mi vida, no voy a cambiar mis hábitos por él... porque ellos no suelen hacerlo por nosotras.

Un besoooo
A comer.

lunes, 21 de marzo de 2011

Día 75 de dieta___Día 79 sin humos

Peso 83.9kg... tal vez sea porque estoy con la regla?

Eso espero, chicas. Intake de hoy:

Desayuno: nada
Comida: ensalada + san jacobo + yogur + menta poleo
Cena: yogur.

1,5 hora de caminata.

1 litro de agua aprox.

sábado, 19 de marzo de 2011

Día 73 de dieta___Día 77 sin humos

Hola chicas guapas
Hoy he ido a la piscina, una vez más. Me cuesta más que antes, nadar. Hoy he hecho 90 largos, es decir, 2km 250 metros, y he necesitado 63 minutos... poco más de una hora.... Antes hacía 100 largos en 60 minutos.... poco a poco tengo que recuperar el tiempo.

Hay un chico del chat que quiere quedar conmigo. Parece normal y bastante interesante... Creo que me quiere por lo qu eme quiere, pero qué más da, si yo quiero lo mismo? Qué decís, chicas. Quedamos?

En cuanto al peso, estaré rondando los 83, pero no me he pesado. Ya veremos mañana por la mañana. Tengo que empezar a darme prisa... quedan como 10 kilos para llegar a mi peso ideal, para estar en un IMC normal... No es tanto. 10 kilos son fáciles de conseguir, pero para eso, hay que currárselo...

me voy chicas, a leeros.
Un besoteeeeee!

lunes, 14 de marzo de 2011

Dia 68 de dieta___dia 72 sin humos

Hola chicas! Peso de esta mañana 82,6kg! Perfecto, pirate a pease del lomo que scene Ayer no he engordado. A ver si en tres Dias veo el 1! Un beso guapas, a comer!

domingo, 13 de marzo de 2011

Día 67 de dieta___Día 71 sin humos

Hola chicas.
Ayer por la mañana, pesaba 82,6kg... espero no haber subido el fin de semana, que he estado en Barcelona... Mañana por la mañana me peso y por la noche os cuento cómo fue.

Un besazo, chicas!

viernes, 11 de marzo de 2011

Día 65 de dieta___Día 69 sin humos

Peso: 83.0 kg.

Bueno, al menos no he engordado. Hoy tengo previsto hacer otros 80 largos, o sea, 2 km. No sé si ayer escribí... que en el tiempo que ahora hago 2 km antes hacía 2,5 km... he perdido velocidad.

Este fin de semana toca curso, así que no entraré hasta el domingo por la noche. Lo bueno del curso son las 6 horas de ida y las 6 de vuelta en bus o tren. Son 6 horas que me dedico a mí misma... leo, pienso, escucho  música, o simplemente no hago nada de eso. Es mi momento.

El curso también es interesante, pero los 150 euros que me gasto cada fin de semana que voy, es decir, dos veces al mes, me duelen en el alma...

jueves, 10 de marzo de 2011

Día 64 de dieta___Día 68 sin humos

Peso: 83.0kg

1 hora de natación: 2km.
Antes era capaz de hacer en el mismo tiempo, medio km más, pero supongo que es normal, porque llevaba mucho tiempo sin dedicarle tiempo a la natación.

Hoy he comido a las 4 de la tarde... espero no engordar por ello...

Un abrazo chicas....y mil graicas por vuestros comentarios, me llenan de energía.

miércoles, 9 de marzo de 2011

Día 63 de dieta___Día 67 sin humos

Peso: 83.3kg.

Voy despacio, estoy estancada, siempre me estanco en el 83... pero bueno. poco a poco.
Hoy he hecho deporte, una hora de natación.

Y es que ahora tengo más prisa que nunca por bajar de peso... porque hay un chico al que aún no conozco pero quiero conocer, cuanto antes. Y no quiero tener un IMC de 29. Necesito un IMC de 25... es decir, 72.25 kilogramos... me siento gorda, y no quiero conocerlo así.

Sé que no importa, que lo importante es que nos gustemos por el interior, pero la realidad es que yo quiero estar en mi peso el día que lo conozca.
 Y para que eso ocurra, tengo que ponerme las pilas ya, y esperar 3 meses...

martes, 8 de marzo de 2011

Día 62 de dieta___Día 66 sin humos

Peso de esta mañana: 83,8kg..  Estoy completamente estancada... Hoy he cenado dos yogures. espero bajar a 82.8 otra vez para mañana...
pero no puedo bajar, no puedo bajar.
Tendré que empezar con el ejercicio..

viernes, 4 de marzo de 2011

Día 58 de dieta___Día 62 sin humos

Peso: 82.9 kg

A ver si a partir de ahora voy bajando 200 gramos al día... Así, llegaría a mi 3ª minimeta en el tiempo previsto, sin necesidad de retrasar un mes mi tan ansiada meta: los 60 kg.

Estoy enferma. De hecho, llevo enferma más de un mes. Hoy por fin, me he decidido a ir al médico. Era una chica joven (aunque no es un dato relevante para lo que voy a contaros, me ha hecho ilusión). Total, que me ha recetado la mar de medicamentos, entre los cuales esta la cortisona. Eso engorda, no? Le he dicho. La respuesta ha sido larga, pero me ha dicho que no. Supongo que habrá visto en mi historial médico, que decir que sí sería una imprudencia por su parte.

En fin, pues a tomarme la cortisona y curarme cuanto antes, para dejarla.

Un beso chicas!

miércoles, 2 de marzo de 2011

Día 56 de dieta___Día 60 sin humos

Vuelta al ruedo!!!

Chicas, mil perdones por mi ausencia.

Está siendo de locos. Trabajo, máster, licenciatura... y ahora empiezo a prepararme las oposiciones... no me da para todo.

No he adelgazado ni un gramo en febrero... así que esto se retrasa un mes... no pasa nada. no pasa nada.

Ahora sigo rondando los 83 kg.

Finales de marzo, 80. Hay que reestructurar todo.

Un abrazo chicas, me paso a leeros.